stay homeはいかがお過ごしですか？

普段とは違う生活で体も疲れやストレスを感じやすくなっているかと思います。

私自身も自宅での日々が始まり、その変化を実感しています。

そこで、緊急事態宣言発令後

オンラインでのレッスンを実施できるよう準備して参りました。

準備が整いましたのでオンラインでの「お家パーソナルレッスン」を開始致します。

LINE電話、もしくはZOOMでのオンラインレッスンとなります。

より快適なお家時間を過ごせるよう

ヨガ以外でも

コリほぐしストレッチ

マッサージ

ヨガ哲学

解剖学

ヨガニドラ

瞑想

などなど、内容は何でもご相談ください。

通常パーソナルレッスンは1時間8,000円のところ

45分4,000円

90分8,000円

とさせていただきます。

基本はパーソナルレッスンですが、

ご希望がございましたらグループレッスンも開催いたします。（45分2000円最大5名様）

※グループレッスンの場合はZOOMで行ないます。

〈時間について〉

7時〜20時までとさせていただきます。

〈ご予約について〉

①公式LINEアカウントにご登録

②こちらのLINEにメッセージをお送りください。

③日時・内容確定後、振込先をお伝えします。

④レッスン開始1時間前までにお振込みください。

〈期間〉

5月6日まで毎日開催予定。

どうぞお気軽にご相談ください。