講師：鈴木靖世

開催日：9月14日(土)15(日)

時間：10:00～18:00 (休憩含む)

開催場所 ：yoga maala plus＋ （目黒駅より徒歩5分）

東京都港区白金台3ー18ー1八百吉ビル6階

内容：

・ヨガホイールの使い方

・解剖生理学（関節、筋肉）

・ボディコンディショニングについて

・種類別、レベル別のヨガポーズ

・安全な指導法、アジャストメント

お申し込みはこちら

https://www.yoga-maala.com/blank-3/yogahoiru-shidoshayoseikoza-dainiki